گام اول سلامت؛همین که یاد بگیریم خودمان از خودمان مراقبت کنیم

شعار بهداشتی سال: «ایمنی غذا» از مزرعه تا سفره

previous pauseresume next

نکاتی پیرامون مراقبت قبل از بارداری

 آیا می دانید فواید مراقبت قبل از بارداری چیست ؟ v      از وقوع بارداری برنامه ریزی نشده جلوگیری می کند  v      موجب تشخیص به موقع و درمان و کنترل بیماریهای مادر می شود.v      درصورت ابتلا خانم به بیماری و مصرف دارو ، با کنترل بیماری و تجویز داروی مناسب و بی خطر برای بارداری ،سلامت مادر و جنین را تامین می نماید. v      عوارض مادری را طی بارداری کم کرده و باعث کاهش معلولیت و مرگ مادر می گردد. v      معلولیت و مرگ و میر نوزاد را کاهش می دهد.به نظر شما زنان در معرض خطر در دوران بارداری چه کسانی هستند ؟  *      ابتلا به بیماری قلبی،کلیوی،فشارخون بالا،تیروئید،صرع و... *      - سابقه عارضه در بارداری های قبلی (مرگ جنین یا نوزاد ، ناهنجاری،زایمان زودرس و...) *      سن کمتر از ۱۸ سال و بیشتر از ۳۵ سال*      وضعیت اجتماعی اقتصادی پایین *      اعتیاد به مواد مخدر،مصرف سیگار و دخانیات *       بارداری پنجم و بالاتر *      نمایه توده بدنی کمتر از ۵/۱۸ و برابر یا بیشتر از ۲۵ *      فاصله بارداری تا زایمان قبلی کمتر از سه سالخدمات ارائه شده در مراقبت قبل از بارداری  عبارتند از : §      گرفتن شرح حال و تاریخچه خانوادگی ، اجتماعی ، طبی و مامایی فرد برای آگاهی از سابقه بیماری ها ، سابقه بارداری های قبلی ،مصرف دارو،حساسیت دارویی یا غذایی، عوامل استرس زا، عوامل خطر محیطی و...§       انجام معاینات بالینی از نظر بررسی سلامت فعلی شامل:معاینه کامل فیزیکی با تاکید بر معاینه غده تیروئید، پستان و لگن ، اندازه گیری فشارخون،وزن،قد و محاسبه نمایه توده بدنی§      انجام آزمایشات تشخیصی (خون و ادرار)§      ارائه آموزش و مشاوره در زمینه بهداشت فردی ، تغذیه ، مصرف دارو، فعالیت و استراحت و ...§       بررسی وضعیت ایمن سازی و توصیه به انجام واکسیناسیون علیه بیماری های کزاز و سرحجه در صورت نیاز §      تجویز مکمل های غذایی(اسید فولیک و درصورت نیاز آهن)مصرف اسیدفولیک قبل و حین بارداری می تواند خطر ابتلای نوزاد به نقص های لوله عصبی را کاهش دهد.گرچه برخی از عوامل خطر موثر بر بارداری نظیر لبتلا به دیابت ، صرع و ... قابل حذف نیستند ، ولیکن با انجام مراقبت های قبل از بارداری و ارائه آموزشهای لازم می توان عوارض ناشی از آنها را در طی بارداری به حداقل رساند.مکان و زمان ارائه خدمات مراقبت قبل از بارداری: درکلیه واحدهای بهداشتی،مطب پزشکان و ماماها ارائه می گردد. زمان مناسب برای دریافت این خدمات سه ماه پیش از باردار شدن می باشد. این مراقبت تا مدت یک سال اعتبار داردبنایراین:خانم عزیز برای دریاقت مراقبت های قبل از بارداری می توانید به نزدیکترین مرکز بهداشتی و درمانی و یا خانه بهداشت محل سکونت خود مراجعه نماییدشما پدر گرامی: همسرتان را همراهی کنید .