اهمیت ید و راه های پیشگیری و کنترل کمبود آناهمیت ید و راه های پیشگیری و کنترل کمبود آن

(دریافت فایل )

------------------------------------------------------------------------------------------
پویش ملی سلامت



پویش ملی سلامتی ، اطلاع رسانی تغذیه سالم (1 تا 15 بهمن )

با شعار : (1 تا 7 بهمن ) نمک کم ، اما تصفیه شده ید دار 

(8 تا 15 بهمن) : از کودکی تاپیری ، لبنیات دوست سلامتی

(دریافت فایل)

------------------------------------------------------------------------------------------

✅پویش ملی تغذیه سالم از 17 لغایت 30 آذرماه گرامی باد

❇️شعار پویش ملی تغذیه سالم: " روغن مناسب، غذای سالم،خانواده سالم"

✳️عناوین روزهای پویش ملی تغذیه سالم :

🗒شنبه  (17 آذر): روغن و میزان مورد نیاز روزانه

🗒یکشنبه (18 آذر): قلب سالم با مصرف روغن مناسب

🗒دوشنبه (19 آذر): نقش رسانه ها در انتخاب روغن مناسب

🗒سه شنبه (20 آذر): روغن کانولا ، روغن سلامتی

🗒چهارشنبه (21 آذر): روغن و باورهای نادرست  

🗒پنج شنبه (22 آذر): نقش نشانگر تغذیه ای در انتخاب روغن مناسب

🗒جمعه (23 آذر): روغن گیاهی یا حیوانی

🗒شنبه  (24 آذر): روغن سرخ کردنی بهترین روغن برای سرخ کردن

🗒یکشنبه (25 آذر): مضرات اسید چرب ترانس برای سلامتی

🗒دوشنبه ( 26 آذر): روغن و کنترل وزن

🗒سه شنبه ( 27 آذر): حفظ سلامتی با اصلاح الگوی مصرف روغن

🗒چهارشنبه ( 28 آذر): روغن و ارتباط آن با بیماری های مزمن

🗒پنج شنبه ( 29 آذر): روغن و ارتباط آن با ابتلا به سرطانها

🗒جمعه ( 30 آذر): روغن و نگهداری و مصرف صحیح آن
------------------------------------------------------------------------------------------

نان کامل و اثرات مفید آن درسلامتی
(نان کامل و اثرات مفید آن درسلامتی.docx)

------------------------------------------------------------------------------------------

پیام های پیشگیری از چاقی کودکان
دریافت فایل